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Die kostenlose Intervallfasten-Challenge von Nicole Lange:
Sie ist Krankenschwester, ganzheitlicher Online-Abnehmcoach, Fastenleiterin, Heilpraktikerin, Gründerin der Gesundheitsbox und Veranstalterin des Intervallfasten Abnehm-Kongress. In über 15 Jahren als Anästhesieschwester im OP-Saal hat sie nicht nur den menschlichen Körper genau kennengelernt, sondern Eins festgestellt: Übergewicht ist oft die Ursache Nr. 1 für viele Zivilisationskrankheiten.
Deswegen unterstützt sie heute Menschen beim Abnehmen mit Intervallfasten. Mittlerweile hat sie über 30.000 Menschen in ihrer Intervallfasten-Challenge begleitet. Dabei hat sie genau verstanden, was es für dich bedeutet, wenn du dich einschränkst in der Wahl deiner Kleidung oder beim Essen. Denn Abnehmen wird leider immer noch mit Einschränkung, Verzicht und Hungern in Verbindung gebracht. Dabei kann es so einfach sein. Intervallfasten ist die Basis ihrer ganzheitlichen Herangehensweise. Doch Achtung: Intervallfasten wird oft falsch durchgeführt und reicht allein nicht aus!
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